선무도 수련의 기초과정으로
선체조, 선요가, 선기공, 선무술의 기본을 수련합니다.
선무도를 오랜 기간 수련하신 지도법사님에게
체계적인 지도를 받을 수 있습니다.
서대문 선무도 기초반에서는 호흡과 몸과 마음의 조화를 통한
관법수행을 체계적으로 지도합니다.
지속적인 선무도 수련을 통해서
현대인의 스트레스와 심신의 불균형을 회복하여
건강한 몸과 마음을 되찾을 수 있습니다.
선무도 기초 정규과정 / 월 13만원
수련시간 월, 수, 금(60분)
오전 10시/ 저녁 7시반
수련문의
서대문 선무도 02-394-1730 / 010-2482-0290